עמוד המלצות

כן כן, גם אנחנו הגענו לשלב הזה שכבר מוכנים לעשות ה-כל !! כדי לחזור לישון בלילה. הלילות היו סיוט ומשום כך גם הימים, ויחד עם החוסר שינה גם הדיכאון התחיל להגיע. עד שאמרנו- די ! והגענו ללימור.
אחרי פגישה ארוכה פנים אל פנים עם לימור יצאנו לדרך. לימור ליוותה אותנו תקופה ארוכה. יאמר לזכותה שלא ויתרה לנו אפילו לא לרגע. לא לנו ולא עלינו.
גם ברגעים שחשבנו שאין סיכוי לשינוי לימור הייתה שם עם המון עידוד ותקווה שותלת בנו את האמונה שיכול להראות אחרת.
מתוקתקת ומאורגנת יודעת לנהל את הזמן נכון. לתת את ההכוונה הנכונה והמתאימה וכל זה עם רגישות עדינות והמון הקשבה למה שטוב ונכון לנו.
אחח כמה סבלנות צריך בתפקיד כזה… כל הסבלנות שבעולם הייתה ללימור.
בניגוד לאחרות לימור מלווה אותכם בתהליך עד שאתם מרוצים. אין הגבלת זמן וגם כשכבר נגמר לימור לא נעלמת לשום מקום- תמיד שמחה לתת עוד עזרה ועצות כשיש חגים או מחליפים לשעון חורף והקטנציק מתבלבל והשינה קצת משתנה…
היום תודה לאל, אנחנו סופסוף- ישנים. הייעוץ הזה היה שווה כל שקל.
תודה לייעוץ שינה ותודה ללימור החיים קיבלו גוון אחר, שמחה וצחוק ממלאים את הבית אחרי שקמים בבוקר אחרי לילה שלם של שינה.
קולטים? לילה שלם של שינה. מי היה מאמין שאי פעם נחזור לזה.
ממליצים ממליצים ממש.

מתן נעמה והקטן- אניעםממליצה בחום על לימור כאישה לבבית אנושית וכיועצת שינה מקצועית !

בחסדי שמיים, לימור הצליחה לעזור לנו עם התאומים המתוקים…
הייתי קמה אליהם לפחות שלוש פעמים בלילה, ומנסה להחזיר לישון עם בקבוק או נענועים כי לצערי הם לא התחברו אל המוצץ…
הגיעה אלינו לימור, התחלנו תהליך, והיום אנחנו ישנים לילה שלם!
התאומים למדו להירדם ללא תלות וזה נפלא ומרגש. כיף לראות שהם עצמאים ורגועים במיטה.
לימור ממש הייתה שם בשבילי לתמוך ולהבין ולתת עצה טובה
ממליצה בחום!

אפרת הרפזשלום לכולם! אני רוצה לשתף אתכם בתהליך שעברנו עם לימור..

תודה על שלימדת, נתת כלים, תמכת ופשוט היית שם; תמיד סבלנית ועם אוזן קשבת.
לאחר הרבה ספקות החלטנו לצאת לדרך ולתת צ’אנס. ההתחלה הייתה לא פשוטה, אבל עם קצת התמדה, נחישות ואמונה, ההחלטה בהחלט השתלמה. ואכן לאט לאט התחלנו לראות תוצאות מדהימות של השכבות רגועות ושינות לילה ויום רצופות ומתוקות.
אז שוב, המון תודה על סל הכלים הענק שקיבלנו שימשיך איתנו גם לילד הבא, ופשוט תודה על ההקשבה ושהיית שם בכל רגע שנזקקנו לה.

נורית, ערן ויובליפשוט רוצים להגיד תודה ענקית ומכל הלב!

הילד לא ישן אם הוא לא על הידיים, ברגע שמניחים אותו במיטה הוא מתעורר מיד ומתחיל לבכות. במשך חודשים לא הצלחנו לישון כמעט בכלל (3-4 שעות בלילה נחשבו לילה מדהים). מעבר לכך הקושי הזה הפעיל והניע את כל המשפחה – הסבים והסבתות רק כדי לעזור לנו טיפה להשלים שעות שינה.
לפני שפנינו ללימור היו לנו המון ספקות לגבי יעוץ שינה. קראנו אין סוף חומרים באינטרנט על נושא זה ומההיכרות שלנו עם הילד לא חשבנו שהיעוץ יעזור או יוסיף ידע שאין לנו. היום אנחנו שמחים להודות שטעינו :)ֿ
לימור הייתה לצידנו לאורך כל התהליך, דיברנו איתה יום יום והיא עזרה לנו לממש את הלך הרוח שרצינו שיתקיים בבית סביב שנת הלילה ושנות היום של הבן שלנו. היה לנו חשוב מאוד לתת מענה לבכי – וזאת הייתה אבן יסוד בתהליך. היה לנו חשוב להקנות לו הרגלים ושילמד לאהוב את המיטה ושלא ירגיש שזה עונש ללכת לישון – והתהליך השיג זאת באופן חד משמעי.
לימור היא יועצת מקצועית ומקסימה, נתנה מענה לכל שאלה ששאלנו (ושלא שאלנו) ויצרה מסגרת ברורה ונוחה עבורינו ועבור ילדינו. תוצאות התהליך הן שכיום הבן ישן 9-10 שעות רצופות בלילה ונכנס למיטה ברצון. שנות היום שלו הסתדרו לחלוטין והילד שמח ומאושר.

מדניס וירון כשבנינו הבכור היה בן 9 חודשים אנחנו כבר הרגשנו מיואשים

היי לימור,
מה שלומך?
רצינו להודות לך על תקופה של ליווי והדרכה נעימה, מקצועית ובעיקר מועילה!!
חשוב לנו לספר שבזכות הליווי שלך לאחר כחודש של עבודה משותפת כולנו מרוצים שמחים ובעיקר ישנים יותר
הרגשנו שהשיטה הזו מאוד מתאימה לנו וליגל שיטה שמאפשרת לילד לאהוב את המיטה ולרצות ללכת לישון בשמחה!
הרגשנו שיגל הבין מאוד מהר מה אנחנו מנסים ללמד אותו וכמעט בלי בכי למד להירדם לבד ולישון לילות שלמים ורצופים!!
נמליץ עליך לחברים

שוב תודה רבה!
עופר, רננה ויגל

עופר, רננה ויגלרצינו להודות לך על תקופה של ליווי והדרכה נעימה

תודה ללימור המקסימה..שהחזירה לנו את הלילות,את השמחה ואת החזרה לתפקוד!
לפני כשלושה חודשים התחלנו תהליך עם התאומים שלנו שהיו אז בני חמישה חודשים,את האמת היינו סקפטיים מאוד ולא האמנו שנוכל ליצור שינוי אך לפני שהתייאשנו החלטנו לנסות..
פנינו ללימור..ומאז הכל השתפר..התחלנו תהליך ארוך שהרבה פעמים כמעט נשברנו..אך לימור עם המקצועיות שלה לא נתנה לנו להתייאש.היא חיזקה..נתנה את העצות הנכונות,פרגנה ועודדה.
ובאמת הבלתי יאומן קרה,מתלות מלאה של הנקה ונדנוד בעגלה..הילדים למדו להרדים את עצמם לבד..הם קמים עם מצברוח אחרי לילה של שינה טובה והכל נראה אחרת.
אז תודה לימור על כל המקצועיות..הסבלנות והזמן שהקדשת לנו.
אז אם גם אתם רוצים לחזור לישון כמו שצריך..ממליצים בחום על לימור המקסימה ומבטיחים שלא תתחרטו!!

אברהם ,שירה אורי ונוה כהןבסיומו של תהליך ייעוץ שינה אנחנו חייבים להודות מקרב לב!

הגענו אליך עם איתן שלנו בן השנתיים אחרי השכבות לישון שארכו שעות ומלאות בבכי ותסכול, התעוררות בלילה מס פעמים לבקבוק ובכלל.. ליוית אותנו צעד צעד בסבלנות ובהתמדה בהדרכה. בצורה כל כך הדרגתית ומכילה אך עקבית וברורה עזרת לנו להקנות לאיתן הרגלי שינה טובים. לאט לאט הורדנו את הבקבוקים בלילה ואיתן הרגיש בטוח ומסוגל להירדם לבד בחדר וגם למצוא מוצץ לבד כשהוא קם בלילה ולחזור לישון. איתן הולך לישון לרוב ברצון והלילות עוברים הרבה יותר בנעימים כמעט ללא התעוררויות בלילה. תודה רבה שהחזרת לנו את השפיות בערב, את השעות שינה שלנו והכי חשוב תודה על זה שאיתן ישן טוב!
שמחים ומברכים על ההחלטה לבחור בך ועל התהליך שעשינו!
ממליצים מאוד!

Tal Meyerלימור יקרה! תודה רבה על תהליך משמעותי וטוב שעברנו איתך!

תודה על הלילות שחזרו להיות נורמליים.
תודה על כך שהילדים מקבלים את האפשרות לגדול ולהתפתח בזכות שינה רצופה שכל כך חשובה להם להתפתחות.
תודה על ההורים שחזרו לחיות בערב, לישון בלילה ולעבוד ביום בלי להרעיל את עצמם עם קפאין.
תודה על הליווי, ההשקעה, המקצועיות והידע הרב שיש לך על שינת ילדים, והאופן המדהים שהעברת לנו אותו.
תודה ענקית שלא היית מוכנה לוותר לנו. גם כאשר אנחנו וויתורנו, את התעקשת, נלחמת עלינו והמשכת להאמין בנו ובילדנו.
אך תודה הכי גדולה נתונה להיותך כל כך נעימה, אנושית, אכפתית, דואגת ומסורה.

לכל מי שלא מאמין שילדים יכולים לישון, הם כן. גם אם זה לוקח זמן ועבודה, לימור מלווה את התהליך מקרוב, עם המון אמפתיה, ללא שום בכי. בתהליך שהוא טבעי והדרגתי הילדים למדו להירדם לבד, ולישון טוב.

המון תודה

אוהבים אותך,
ויקי, גיל יהונתן ועמית

ויקי, גיל יהונתן ועמיתקודם כל רצינו לומר לך תודה. תודה ענקית ומכל הלב.

התהליך היה כל כך מעצים ומרגש.. התחלנו עם שתי בנות שפשוט לא יודעות לישון.. כל הרדמה היתה לוקחת שעתיים ולפעמים אפילו שלוש עד ששתיהן היו נרדמות.. ואני הייתי רוב הזמן איתן לבד.. הייתי אמא לחוצה ומתוחה ובעיקר חסרת אונים. פניתי ללימור והיא מילאה אותי באמונה.. היום חודשיים אחר כך אני לא מאמינה שאני מספרת שאני מניחה את הבנות במיטה נותנת נשיקה ויוצאת שאני והן מחויכות.. ושלא נדבר על הלילות הרצופים!! אחרי שנתיים וחצי אני נהנת מכל רגע של שינה מתוקה.
זה היה תהליך בעיקר בשבילי והלווי של לימור שתמיד ידעה להיות מכילה, נעימה וקשובה מצד אחד ומאוד אמיתית, משקפת, מקצועית ומדויקת מצד שני והשילוב הזה שיש בה יצר אצלי תחושת ביטחון ונתן לי להתבונן על המציאות כל פעם בעינים חדשות שבלעדי לימור לא הייתי מצליחה לראות.. מרגישה שנוצרו להם יחסי אמא-בת חדשים ובריאים יותר עם כל אחת מהן.
דבר נוסף שחוויתי מלימור זה שיש לה פתרון לכל עניין שהוא שסובב את השינה.. לא היתה בעיה אחת קטנה שהיא לא מצאה לה פתרון ודרך התמודדות מדויקת לילדה עצמה. אני מסיימת את התהליך בתחושה שיש לי כלים להתמודד עם כל מה שיקרה.. ברוגע ושמחה.

אשמח לספר ולהמליץ עוד יותר
מור בכור 0545955521

מור בכור אני רוצה להמליץ מכל הלב על יעוץ השינה שעברתי עם לימור..

אז אחרי ייעוץ שינה אחד שלא צלח הגעתי אליך.
כבר בשיחת הטלפון הראשונה הרגשתי חיבור עמוק איתך.
בכישרונך הרב ידעת לזהות בדיוק היכן הדברים יושבים אצלי ולמי ולמה הם מפריעים.
השיחות היומיומיות איתך שנמשכו שעות על גבי שעות, ונתנו לי רוגע, שלווה וכיוון בתהליך ואפילו בכלל בחיים.
עזרת לי ולמשפחתי לקבל אמא שלווה ורגועה יותר.
עזרת לי להיפטר מ-6 בקבוקים בלילה (!!!) והבאת את ביתי היקרה למצב של שינה רגועה במשך לילות שלמים ורצופים.
מאחלת לך הצלחה רבה בהמשך דרכך ושימוש נבון בכישרונך המבורך.
ממליצה ביותר על ייעוץ שינה אצל לימור, שווה כל שקל!

רויטללימור היקרה!

ממש מהיום הראשון כבר ראינו את השינוי והשיפור. בר שעד אז נרדמה רק על הידיים או בזמן הנקה והייתה מתעוררת כמעט כל פעם שהנחנו אותה במיטה למדה להירדם לבד במיטה, ויותר מזה היא אוהבת לישון במיטה (והרבה) וכשהיא ערה היא שמחה, פעילה וחייכנית. בר ישנה לילות שלמים כבר מס שבועות וגם אם היא מתעוררת בלילה, היא יודעת לחזור לישון לבד. ללא ספק השתפרה לנו ולבר איכות החיים. והכי חשוב כל זה נעשה תוך כדי מענה מלא לצרכים שלה וללא בכי מיותר! ובמשך כל הזמן הזה תמיד היה לך חשוב לדעת שגם אנחנו שלמים עם כל צעד ולא עברנו לשלב הבא עד שהיינו בטוחים בו.
אז תודה על ההכוונה, הסבלנות והתמיכה.

יונתן, עדי ובר רצינו לומר לך תודה! על תהליך מדהים שעברנו איתך

היי לימור,
היום אני יודעת להגיד אפילו יותר מפעם כמה שהתהליך איתך היה חיוני ומדהים.
החזרת לנו את הלילות, החזרת לי את עצמי ועזרת לי להכיר גרסה נינוחה יותר של הבת שלי.
אני חושבת שהשיטה שאיתה את עובדת נכונה, והרגישות שלך הביאה את התהליך להיות מאוד מותאם לנו.
אין כל צל של ספק שאת מה שהתחייבת לעשות עשית בצורה נפלאה, אבל עשית הרבה מעבר. התמיכה שלך בי הרימה אותי ואפשרה לי להיות אמא טובה יותר (לא רק כי ישנתי טוב יותר).
אני חושבת שלא מעט חיוכים שלה הם תוצר של העבודה שלך.
אני ממש שמחה שהגענו אלייך.
תודה על הכל.

אתנה גיא ותהלעבר קצת זמן מאז שסיימנו את התהליך...

הדרכת הורים ויעוץ שינה

ההורות הינה חוויה מעצימה וטובה ויחד עם זאת מציבה בפנינו גם אתגרים רבים.

שינויים קטנים בהתנהלות שלנו כהורים מול ילדנו יכולים לגרום לאווירה נעימה וליחסים בריאים וטובים במשפחה.

תהליך יעוץ שינה – השינוי יכול להתחיל כבר מהחזרת הלילות הרצופים לכם ולילדכם .

ותהליך הדרכת הורים פרטנית – סדרה של מפגשים אשר לוקחים את ההורים למקום האישי שלהם בהורות, בראייה דרך משקפיים קצת אחרים את עצמנו ואת ילדנו, תוך כדי בניית חזון ההורי ורכישת כלים פרקטיים בהתמודדות ביום יום.

השאירו פרטים ונתאם פגישה טלפונית