כתבות

התינוק מתעורר מכל רעש קטן…. מה עושים?

הרבה הורים שאני מלווה שואלים אותי ,האם להיות בשקט מוחלט או שאפשר לעשות רעש כשהתינוק ישן?
מחזורי שינה של תינוקת וילדים הינם בני שעה, כאשר בכל מחזור יש מספר שלבים.

סימני עייפות

זיהוי סימני עייפות הינו דבר חשוב והכרחי על מנת שילד ייכנס לשינה רגועה.
אך חשוב גם לא פחות לוודא שאכן אנחנו מזהים נכון את סימני העייפות ולא מכניסים את הילד מוקדם מדי שגם יכול לגרום לתסכול ולהרדמה ארוכה.

חלונות עירות

אז פתאום הילד מתעורר ככה באמצע הלילה ולא יכול לחזור לישון ובעצם גם אנחנו נשארים ערים יחד איתו.
חלון ערות הינו כל התעוררות שאורכת למעלה מחצי שעה בלילה והילד מתקשה לחזור לישון, זקוק לעזרת הוריו.

מיטת מעבר

מתי זה הזמן להעביר את הפעוט למיטת מעבר?
בדרך כלל באיזור גיל שנתיים הפעוט שלנו יהיה מוכן לעבור למיטת המעבר וזה יכול לקרות בשל רצון ההורים או בשל נסיונות של הפעוט לרדת מהמיטה ואז מיטת התינוק כבר אינה מקום בטוח עבורו.

הדרכת הורים ויעוץ שינה

ההורות הינה חוויה מעצימה וטובה ויחד עם זאת מציבה בפנינו גם אתגרים רבים.

שינויים קטנים בהתנהלות שלנו כהורים מול ילדנו יכולים לגרום לאווירה נעימה וליחסים בריאים וטובים במשפחה.

תהליך יעוץ שינה – השינוי יכול להתחיל כבר מהחזרת הלילות הרצופים לכם ולילדכם .

ותהליך הדרכת הורים פרטנית – סדרה של מפגשים אשר לוקחים את ההורים למקום האישי שלהם בהורות, בראייה דרך משקפיים קצת אחרים את עצמנו ואת ילדנו, תוך כדי בניית חזון ההורי ורכישת כלים פרקטיים בהתמודדות ביום יום.

השאירו פרטים ונתאם פגישה טלפונית

Call Now Button